屈南身后,等着他教自己选屁股垫。
“这些都是学校的,有些人会带自己专用的薄垫,要注意区分,看看垫子上有没有标记。”屈南拎起一张来,“我其实……给你挑好了一张,以后你可以自己用。”
“是吗?”陈双装作特别惊讶,嘿嘿,屈南一定不知道那张垫子是自己选的,“什么样子的啊?”
“等你见到就知道了,希望你会喜欢。”屈南拿出自己的手机,“收件地址可不可以填你家的地址?还是……寄到学校来,我先帮你签收?”
“你帮我签吧,我给你钱。”陈双痛快地说,想象自己的屁股垫实物什么样。
“那好。”屈南动动手指,明显在下单,“对了,你怎么不穿那双新鞋?”
陈双看了看脚上这双。“那是我老婆,我舍不得让它抛头露面。那双鞋的钱我也得给你。”
“不用。”屈南抽出两张垫子来,到角落里给陈双架好了横杆,跳高立柱刻度选在了米,“就当我代替顾文宁,陪你过了一次17岁的生日。来,上杆,原地背躬。”
“那也得给你钱啊,姓顾的没陪我,凭什么要你搭钱……”陈双拉着蓝色的起跳台到横杆面前,脚下踩着40厘米高,背向横杆。
杆子的高度刚好在腰部中间。
“原地背躬是训练一名专业跳高运动员的空间感觉。咱们和三级跳运动员不一样,他们是直线距离加速,落地面向前方,空间完全在视线范围内。”屈南摸了一下陈双的后腰,像是要调整横杆高度,手掌微微向下滑动,碰到了臀部开始起伏的低点,往下压了压,是带有肌肉感的脂肪层,“咱们是曲线距离加速,同时背向落地点。空间在背后和肩后,看不见,摸不着,一旦失误,对脊椎骨就是无法挽回的重创。现在往后翻越试试。”
陈双嗯了一声,等屈南的手离开腰后。忽然,宽松的T恤下摆被揪紧,像裹塑料膜似的,完全吸附在皮肤上。
“没事,我看看你腰围。”屈南松开了手,“跳吧。这个训练相当于视觉剥夺,不许害怕。”
“我没害怕啊,1米8算个屁。”陈双自己抻抻衣服,也摸了摸腰。体育生都穿宽松款,但是你永远不知道T恤底下的腰有多细。
1米8的背躬训练也不算难,主要是看不见,人有天然的恐惧感。可背越式就是挑战这种恐惧,看不见的背后才是他们的战场。
陈双将双手紧握,屏住呼吸,双脚用力上蹬的同时抬头,随后提臀,在空中就开始收腿。
屈南盯着陈双的两条小腿画弧线。
下坠时,陈双往下压肩,再被软软厚厚的大垫子接住。打了个滚,他翻身的第一时间捂住刘海儿。
“行吗?”他问
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