不过,陈锋并没有觉得多累,或者身体不适应。
若不是他脑子里还有个肿瘤,他的身体各项数值其实比普通人要好上不少。
等陈锋吃早饭的时候,露西上门来了,说是借健身房锻炼。陈锋昨天刚答应过她,当然就同意了。
吃完早饭,陈锋就去健身房看了看,就见露西两只肩膀上扛着杠铃在练习深蹲,那结实的肌肉,看得陈锋有些牙酸。
不过,撇开他对肤色和女人肌肉的偏见,她的身材其实还是很有料的,体脂率也肯定很不错。
很多男的就喜欢她这款的,够健康够劲道够猛。
可惜陈锋并不喜欢。
“你能过来帮我扶着些吗?我要加一下重量。”
做完一组深蹲后,露西放下杠铃,朝陈锋招呼道。
陈锋被她抓了壮丁,只好走了过去,问道:“你刚刚是几公斤的?”
“60公斤。”露西回答。
陈锋虽然不怎么懂健身,但一听她刚才居然扛着120斤的杠铃在练习深蹲,还是不由吓了一跳。
要知道他刚才过来的时候,可是亲眼看着她连续做了至少十来个深蹲,之前可能还做了好几个。
只能说,她这深蹲力量有些吓人。
“你体重有60公斤吗?”陈锋直接问出来。
“当然有。”露西笑着说,“你别看我长得有些瘦的样子,但我体重有65公斤。所以,我现在想要试试深蹲扛着65公斤的杠铃。”
露西一边说着,一边给杠铃加上了五公斤,然后招呼陈锋:“来,你帮我稍稍扶着点。”
陈锋忍不住质疑道:“你这么练行不行?要是练岔了可不好。”
“放心,不会有事的。我之前60公斤的深蹲都练了大半年了。”
看露西一副信心满满的样子,陈锋也就过去帮忙扶着了。
两人面对面,陈锋两手帮忙抓着杠铃,以防万一,然后跟着她一起起身,然后深蹲,上上下下。
陈锋这才意识到,两人这样有些挨得太近了,露西有些粗重的呼气吐气,他都能清晰地看到感觉到,甚至连她身上淡淡的汗味都能闻到,实在有些暧昧。
露西显然也察觉了,或者说这本来就是她的阳谋,只是她表面上还是一脸严肃的样子,感觉是在认真锻炼,只是运动量有些大了点,面色有些泛红,呼吸有些急促。
好在这么重的杠铃,在她连着做了五个之后,就做不下去了,连忙让陈锋帮忙,将肩上的杠铃拿了下来。
等露西稍微喘匀了气后,才一本正经地说:“65公斤稍微有些重了,看来是没必要再增加重量了。”
陈锋已经站开了两步远,闻言点头说:“是没必要再增加了,轻一点的安全一些,你要是觉得运动量不够,完全可以多做一组。”
“嗯,你说得对。”
露西过去拿了毛巾擦汗,然后突然就问道:“你今晚有空吗?我有两张
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