月来说,是最好的锻炼方式,也是最有作用的。
水月现在还只是一个小孩子,不能进行太剧烈的训练,不然会承受不住的,跑步可以慢慢增强体质,有了好的体质,才可以进行后续的锻炼,这也是水月的想法吧。这一阶段水月就是先让自己增强体质的同时,适应跑步,等到自己把跑步习惯成了走路一样,那就可以进行接下来的锻炼了,跑步都与水月来说。这只是一个筑基,为自己接下来的锻炼,奠定深厚的基础。
半个小时后...
“呼呼,不行了,没想到这么累,是这个身体太小了施展不开吗?不行还得坚持,坚持下去,只有变强才能更好的活下去,我已经死了一次了,不想再死第二次。”到底还是年龄太小,当第二次往返开始的时候,水月的的速度已经明显慢了下来,他们眼前的景物已经开始变得模糊,双腿像灌铅了一般沉重。
两个小时后...
水月现在已经是第五个往返了,这也是水月计划中的最后一圈,他已经计算好了自己的极限在哪里了,不勉强也绝不剩下一丝力气。他的跑步已经不算是在跑了,他那速度连龟爬都算不上,就像蛇似的在慢慢挪动,他的体力早已经透支了,但他的神情却没有丝毫放松下来,有的时候,天才与庸才的区别,就在于意志力是否坚定。挺过一次极限,就意味着一切都会改变。
他现在已经实在跑不动了,只能勉强挪动着自己的脚步,一步步向前迈进。“不行了么?不,行的,我一定行的”努力迈动着自己承重的步伐,一步步朝着最后的目标水潭前进。
五百米......
三百米......
一百米......
水潭那动人的蓝sè已经出现在水月的眼前,这最后一次的往返,水月走了整整两个小时的时间。但是,水月也终于坚持着走回来了。
“噗通”
力气耗尽的水月终于因为体力不支躺在了自己的简易窝棚里,“好累,好想安安稳稳的睡一觉,不行,我现在不能睡觉,一旦睡觉会浪费很多的时间,我必须坚持!”
就在这一刻,由于水月脑海昏昏沉沉,突然感觉一阵剧烈的头痛,即使以水月那种常人难以想象的忍耐力也骤然承受不住,这是超出了自己的极限锻炼了。闷哼出声,一阵头重脚轻,接着,便突然感到了天旋地转,水月的意志力还真不是一般的强,昏迷之后,又强行把意识拽了回来。摇摇晃晃的爬了起来,盘膝再次坐到了枯草上,开始运转无名功法修炼了起来。
水月忍着痛苦的喘着气,死死的咬着牙,嘴唇已经浸出血渍,两眼几乎瞪出眼眶,但他却死死的忍住,不让自己发出那怕一点的声音,但是仍旧安稳的盘膝坐在枯草上,运功恢复自己的体力。
这就是水月的计划,每天早上起来先进行跑步,然后在力气耗尽之后,立刻修炼内功恢复体力,然后接着练。理论上,修炼内功不仅可以代替睡眠,让身体得到比睡觉还有效的休息,在疲劳后修炼,效果更是普通状态下的数倍。
又是两个小时......
水月从自己的窝里站了起来,活动了活动身体,感觉了一下,“果然没错,我的修炼是对的,这才开始跑步,就觉得体力又有所增长,看来我那篇无名吐纳心法,是挂一般的东西啊!”
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