间。
那个时候,所谓的起跑劣势,也就都会转化为途中跑和后程的优势。
即便是没有后程的60米,那也足够,途中跑可以追上去。
而且,陈娟也不是完全没有优化自己的启动弱点。
比如整个科学送髋,她也只剩下了后程没有优化完,而且进度要比周兵快很多,起码到了95%的进度上,就差一点点。
那么启动阶段的科学送髋优化,同样可以给她争取到优势。
不至于和以前那样,加速区劣势那么明显。
当然最主要的作用还是——可以帮助她把身体尽快从地面静止状态转为高速运动状态。
这也是所有起步技术,都集中指向的地方。
因为优化了起步送髋技术,所以物理力学关于转动力矩在封闭的个体中保持恒定的原理,也被更好发挥和应用。这使得她可以在更短的时间,完成加速过程,减少原本的加速时间差。
前面加速区颜舒果然很猛。
技术也算是国内顶尖。
不然怎么做“二姐”呢。
而且她的前程十分暴力,眼下国内可能只有秦王平这里会更猛。
立雪梅的前面几十米都不如她们。
她预计的是,自己到途中跑后,会开始迎来陈娟的追赶,所以她要在前面,尽可能的拉开差距,方便给后面的途中跑,留出余地。
复出后的她感觉不错,除了老伤依旧有点不舒服,状态好像并不影响多少了。
介。
绝对是个错觉。
这年头就这样,因为运动医学体系也不发达,所以感觉能跑了就可以复出,完全没有考虑身体是不是真的修复完毕。所以这么多人复出后没有多久,又伤了,然后周而复始,伤上加伤,最后黯然退役。
除开这些,国内现有的传统技术,真是不错。
看得出来,也是下过苦功夫,一点都不粗糙。
节奏转换十分的流畅。
这些东西看起来简单,事实上没有个长期的训练,你练不出什么花样。
越简单的东西,越需要大量的基本单位去打磨,不是件容易事。
能杀到国内“二姐”位置上的颜舒,怎么可能背后没有“辛酸泪”呢。
她原本想的是——起步阶段就给旁边道次的陈娟施压,想要让其慌乱,年轻人自乱阵脚。
但在赛前就谨记苏神忠告的陈娟,愣是没有中招,落后了也无所谓,就是稳稳守住自己的起步节奏前进。
不错。
这就是陈娟正式比赛给颜舒的第一印象。
年纪越小越不容易稳住,她这样实属难得。
既然起跑的时候没有得逞,那就进行B计划。
在前程尽量扩大优势。
30米的时候,颜舒大幅度摆臂,已经开始进入全力冲刺的准急速阶段。
这都是30米训练主攻下来的结果。
这一点,女子也和男子没有任何区别。
剩下的无非是硬天赋的区别。
这个训练方法已经被玩了
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